Dagens rörelse 12/6-2013

Nu är jag trött i både kropp och knopp så jag sammanfattar dagens motion i några punkter.

 

* Brännbollsturnering på jobbet.

* Springtur till bussen 😉

* Joggintur tillsammans med Mollie. Lite bökigt till en början, men vi fick in det till slut. 2,74 km blev det.

* Promenad hem med Mollie till mamma och sen gick jag själv hem till mig. 2,4 km.

* Plankan fyra minuter (jag ligger såå långt efter)

 

Dagens planka: 4 minuter

Totalt: 7 minuter

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s