Dagens rörelse (23/6-2013)

Sådär, nu var plankutmaningen avklarad. Jag trodde inte att det skulle gå, men Alhamdulillah det gjorde det 🙂

 

Dagens planka: 15 minuter

Totalt: 50 minuter

Advertisements

2 thoughts on “Dagens rörelse (23/6-2013)

  1. Ma sha Allah! Jag tror mitt rekord är 3 minuter och det var endast för att pappa mutade med hundra dollar för varje tre minutrar vi kunde stå i planka haha.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s