Gårdagens rörelse (24/6)

Igår blev det en träningspass på gymmet med fokus på på överkropp. Egentligen hade jag “bara” tänkt köra mage och rygg, men det finns så lite maskiner för det – så det blev lite skuldror och så också. Egentligen så borde jag väl använda mig av lite fria vikter och min egen kropp också, men det får vänta tills jag har större fokus på styrketräningen. Nu är det konditionen som är det jag satsar mest på 🙂

Idag blir det inshallah målning av pappas hus som blir min rörelse för dagen 😉

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s