Salam aleikum

Nu har jag äntligen julledig alhamdulillah. Efter den här hösten är ledigheten extra välkommen. Även om jag fick en skön break i form av en resa till Tunisien så har det varit en tuff höst, men alhamdulillah för allt. Nu ska jag ställa om mitt fokus och tänka på det som är verkligt viktigt här i livet in shaa Allah; familj och vänner. Dessutom ska jag försöka vila så mycket som möjligt och samla nya  krafter inför nästa termin.

De senaste jobbdagarna har ägnats åt städning . Den delen av skolan jag jobbar i ska rivas efter jullovet in shaa Allah, så vi har varit och tvungna att flytta grejer och städa.  Det är som min kollega sa att vi brukar vara trötta i huvudet efter en hel termin, men nu är vi trötta i kropparna också 😉 Men alhamdulillah jag är så nöjd med min flytt. Jag har bytt arbetsrum och nu sitter jag bara med en hel drös med goa tjejer ♥ Så jag kan verkligen inte klaga.
Idag jobbade vi bara till lunch. Då blev vi bjudna på jultallrik. En del av mina kollegor blev lite avundsjuka på min tallrik. Jag äter ju inte kött så jag fick en tallrik med fisk m.m. på istället. Min tallrik såg mycket aptitligare ut än de andras och det var många som inte åt upp sin mat.

Förutom jobb har jag hunnit med att träffa brorssonen för första gången ♥ Han är så sööööt mashAllah. Jag ser fram emot att han växer upp så att vi kan leka in shaa Allah, haha 🙂 Men så länge går det bra att bara snoooosa ♥

Hoppas att ni är vid god hälsa!

Advertisements

Bättre och bättre alhamdulillah

Salam aleikum

Hur är allt med er?
Med mig känns det rätt ok nu, alhamdulillah. Jag hade som sagt var lite medicinska problem som behövde lösas, men idag har jag varit läkare och har fått medicin så inshAllah ska jag vara frisk snart 🙂

Efter läkarbesöket så åkte jag hem. Det var ingen idé att åka tillbaka till jobbet, då min arbetsplats ligger 10 mil ifrån där jag var och fem mil från där jag bor. Dessutom hade jag fixat vikarie så eleverna hade nog blivit väldigt konfunderade om jag dök upp 😉 Jag visste inte när jag skulle kunna komma tillbaka till jobbet, eftersom jag var på en akuttmottagning – vilket betyder att om det kom något akut så skulle jag få vänta. Alhamdulillah kom det inget akut.  Så jag tog första bästa buss hem när jag var färdig vid 11-tiden.

Det var väldigt lyxigt att komma hem så tidigt. Egentligen skulle jag ha varit hemma först vid halv sju, eftersom jag skulle ha ett utvecklingssamtal egentligen. Med den tid jag har haft hemma har jag plockat lite i hemmet, lagat god  “halvgrekisk” fiskgratäng (recept kommer inshAllah) och  faktiskt tagit mig en liten tupplur. Och så klart har jag bett , men det är självklart för mig 🙂

Nu när jag fick tid över så är det tänkt att jag inshAllah ska ut och äta med några kompisar om ett par timmar. Sedan ska vi inshAllah på en litet mingel där folk har ljus, smink m.m. till försäljning. Det verkar roligt 🙂 Och skönt med lite vardagslyx och kvalitetstid med tjejorna! 🙂

Hoppas att allt är bra med er inshAllah och kom ihåg att ta hand om er själva – både kropp och själ 🙂

 

 

Salam aleikum

Alhamdulillah, helgens “måsten” är gjorda och nu ska jag ägna mig åt lite roligare saker inshAllah. Måstena idag bestod i att städa vårt hem och sedan har jag ögnat igenom några prov som elever har kompletterat. Jag brukar nästan alltid diskutera med eleverna om deras skriftliga prov i efterhand eftersom proven inte alltid gör elevernas riktiga kunskaper rättvisa.

Annars har jag mött några “gamla” vänner i helgen. Det var riktigt roligt att diskutera minnen som barndomen. Vi bestämde att vi inshAllah ska träffas snart igen och prata ännu mer 😉 Nu är det 19 dagar kvar till jullov. Då finns det inshAllah mycket tid att ses på  ♥

Veckan som kommer tror jag kommer att bli ännu intensivare än förra veckan. Fler möten och mycket som behöver ordnas inför betygsättning. Så därför ska jag nu försöka ladda så gott jag kan nu inshAllah. Hur man nu gör det.. 🙂

Hur har er helg varit?

Salam aleikum

Här sitter jag och försöker samla energi till två mycket jobbiga saker. Laga mat och duscha. Skämt åsido, jag börjar känna mig sjuk så varje liten ansträngning känns lite jobbigare än vanligt just nu. InshAllah är jag snart pigg igen. Snälla, gör dua för att jag inte blir sjuk. Inte än iaf 😉 *harförmycketattgöraimorgon*

Imorgon har jag planerat in tre utvecklingssamtal + att det är fullspäckad dag  i övrigt. Så jag försöker ladda om och  jaga bort förkylningen med hjälp av dadlar, clementiner och bikarbonatskur inshAllah. Tydligen så ska bikarbonat vara bra mot det mesta. Jag har använt det när jag är förkyld, när jag har tvättat håret, städat m.m.

Så här går bikarbonatskuren till:

  • Dag 1: 2 kryddmått i 2 deciliter vatten max 6 gånger med två timmars mellanrum
  • Dag 2: 2 kryddmått i 2 deciliter vatten max 4 gånger med två timmars mellanrum
  • Dag 3: 2 kryddmått i 2 deciliter vatten max 2 gånger med två timmars mellanrum
  • Dag 4 och tills problemen är borta: 2 teskedar i 2 deciliter vatten 1 gång per dag

 Jag vet inte om det hjälper alls, Gud vet bäst, men det är värt att prova ändå 🙂

wpid-Screenshot_2013-11-25-20-27-09-1.pngSalam aleikum

I tid av stress och press är det lätt att vi tappar fokuset på det som är viktigt i våra liv. Vi kanske offrar hälsan, familjen m.m. bara för vårt jobbs skull – eller vad det nu kan vara. Jag känner att jag tappade fokus på det viktigaste i mitt liv: Gud och islam. Det är inte så att jag har slutat be eller så, men fokuset har inte varit där som det borde ha varit. Det har gjort att jag har blåst upp saker till för stora proportioner och det har lett till en negativ spiral med bara dåliga händelser.  Det händer alla troende ibland, men alhamdulillah så kan man ta sig förbi det inshAllah.

Jag bestämde mig för några dagar sen att försöka hitta tillbaka till Allah. And alhamdulillah ända sedan den dagen har jag känt ett lugn i min själ och jag känner att den negativa spiralen har förvandlats till en positiv spiral. Jag låter inte småsaker nå min “själ” eller ta för stor plats i mitt hjärta eller hjärna. Dessutom är det så att fler positiva saker har hänt mig de senaste dagarna. ALHAMDULILLAH

Må Allah leda oss alla på den rätta vägen och sprida frid i våra hjärtan och sinnen.

“Trädgårdsblandning”

Efter en vecka av mycket fika så kände jag att det var dags att FÖRSÖKA bli lite nyttig igen. Dessutom börjar ju Ramadan alldeles jättesnart och då vill jag försöka göra så bra val som möjligt. Att äta socker då kan göra det mycket svårare än vad det behöver vara.

Igår slog jag upp  boken 100 härliga hälsodrycker och hittade drycken Trädgårdsblandning som ska verka utrensande.

Ingredienser

75 g kärnfria plommon (katrinplommon)

100 g björnbär

1 dl äppeljuice (helst utan socker)

Flytande honung (i receptet stod det 1 tsk men jag tog mer)

 

Så här gjorde jag:

1. Jag blandade plommonen och björnbären i en mixer och mixade tills den blev slät.

2. Tillsatte äppeljuicen och honungen och mixade.

3. Tillsatte mer honung för att jag tyckte att det var lite surt 😉

 

De senaste dagarna

Salam

I onsdags kväll var jag som sagt var bortbjuden på middag, eller kvällsmat.. eller vad man ska kalla det 😉 Våfflor stod på menyn och det kan väl aldrig bli fel? Sällskapet var som vanligt helt suveränt också. Vi pratade, spelade spel m.m. Tiden gick fort som vanligt SubhanAllah och vi hade väldigt svårt att avbryta våra samtal – som vanligt det också 😉

Torsdagen ägnades till att ta tag i tvätthögen. Jag tvättade allt jag kom åt, haha. Sängkläder, sofföverdrag m.m. Det enda som jag inte hann med var gardinerna som jag också vill tvätta en omgång. Det får bli nästa gång jag tvättar inshallah. Jag ser semestern delvis som en stund att ta det lugnt och delvis som ett sätt att komma ikapp delar i livet. Städningen är en av dessa delar…
På eftermiddagen tog jag en liten paus från allt vad tvätt hette och åkte hem till min kära mamma. Hon har också semester så jag vill passa på att umgås så mycket som möjligt med henne. Hon bjöd på glass och kaffe, nomnomnom. Hon var också snäll och hjälpte mig att lägga upp min nya kjol, så nu kan jag ha den när vi åker till Göteborg på måndag inshallah.
När jag kom hem hade jag tänkt att ge mig ut och springa, men regnet hängde i luften så jag tog det säkra före det osäkra och gick till gymmet. Jag har absolut inget emot att springa i regn om det duggar, då är det bara skönt. Det som jag INTE vill springa i är spöregn. Så gymmet fick det bli och där blev det ett distansrekord. Fyra kilometer utan att gå, vilket kanske inte låter så långt för en del men för mig är det så. Jag har ju varit med på Vårruset som är fem kilometer, men då har det blivit lite promenader emellanåt. Alhamdulillah det är så skönt att se utvecklingen och att gå från att  inte kunna springa alls långt utan att stanna till att springa flera kilometer känns jätteskönt. Jag hoppas att ni inte ser det här som skryt – det är inte så jag vill att det ska framställas. Jag vill inspirera er till att utvecklas och försöka nå nya mål, även om det verkar svårt till en början.

Igår var det målning som stod på schemat. Pappa hämtade mig på förmiddagen och sedan var det dags att sätta igång. Jag står på markplan och målar bräder som sedan ska upp på ytterväggen. Det var många bräder som skulle målas och det kändes i mina axlar och delvis i armarna att det är rörelser jag inte är van. Det gjorde lite ont, men idag känns det bättre Alhamdulillah.
När jag kom hem på eftermiddagen så ringde jag till min mamma och bjöd hit henne på fika. Som sagt var, man får passa på när vi båda är lediga. Så mamma och Mollie var här i en dryg timme. Resten av kvällen ägnade jag åt att plocka in tvätt och småplocka lite i hemmet. När maken kom hem blev det lite mat och choklad (åh vad jag är nyttig nu.. eller inte 😛 ) Sedan var det faktiskt dags att sova.

Idag fastar jag och inshallah gör jag jag det imorgon också. När jag fastar försöker jag hålla ner på aktiviteterna. Jag har inte planerat något mer än att vara hemma. Det kommer inshallah bli en del koranläsning, lyssnande på föreläsningar m.m.
Vad har ni planerat? 🙂

 

Grå tröttdag

Salam

Idag är jag lite trött och det beror nog delvis på för lite sömn, delvis på att det är så grått väder. Det blev sent igår då vi kollade lite på olika hotell. Vi tänker inshallah ta en liten minisemester nästa vecka. Det känns välbehövligt för oss att komma i några dagar. Särskilt för min man som jobbar mycket mer än vad jag gör och inte har en förmån att ha sommarlov.
En del av tröttheten kan också bero på att jag blev väckt imorse. Telefonen ringde för att jag hade fått ett paket från Mango. Jag har försökt tänka att det ska vara löst sittande och att det helst ska vara tyger av naturliga material. Jag är mycket nöjd med det som fanns i paketet. Det enda som jag behöver göra är att lägga upp en av kjolarna jag beställde. Jag brukar kunna lösa att kjolarna är för långa genom att dra upp dem så långt som möjligt, men denna kjol åkte bara ner.. och jag som var rädd att den skulle vara för trång 😛

Under gårdagen hjälpte jag som sagt var pappa att måla. Han ska sätta upp nya brädor på ena husväggen, så jag stod på marknivå och målade bräder istället för att klättra på stegar. Det var “lagom” väder, inte för varmt men heller inget regn. Att jag blev bjuden på pannkakor och senare även kaffe var inte så dumt det heller 🙂
På kvällen visste jag inte vad jag skulle hitta på.  Då kom jag på att makens kusin antagligen skulle gå till gymmet, så jag tänkte att jag kunde joina. Mycket riktigt skulle hon dit. Jag körde lite CT som uppvärmning och sedan blev det ett benpass med diverse olika maskiner. Jag avslutade med ca 1,5 km rodd, medan jag väntade på H’s kusin att bli färdig med sin konditionsträning 🙂

Idag var det inget målarväder, så jag och pappa bestämde oss för att åka till Karlstad. Jag hade bara tänkt följa med som sällskap, men det blev lite budgetshopping för mig. Först köpte jag ett par sjalar på Lager 157. Pappa skulle sedan till Siba och då parkerade vi vid Skopunkten. Jag tyckte att det var hög tid att byta ut mina vita, söndertvättade tygskor mot ett par svarta. Så jag köpte ett par till mig och ett par snygga (vita) till min man. Nu kanske man kan gå ut utan att skämmas för det man har på fötterna 😉 Vita skor är inte ultimat för någon som inte tänker på var hon går, haha.
Efter shoppingen bjöd snälla pappa på mat och sedan åkte vi hem. Nu sitter jag här med en kaffekopp och försöker att piggna till lite. Det verkar hjälpa Alhamdulillah. Ikväll är jag bjuden på middag, men innan dess så boorde jag nog plocka lite här hemma. Vi får se hur det går med energinivån 😉

Jag hoppas ni är vid god hälsa

Gårdagens rörelse (24/6)

Igår blev det en träningspass på gymmet med fokus på på överkropp. Egentligen hade jag “bara” tänkt köra mage och rygg, men det finns så lite maskiner för det – så det blev lite skuldror och så också. Egentligen så borde jag väl använda mig av lite fria vikter och min egen kropp också, men det får vänta tills jag har större fokus på styrketräningen. Nu är det konditionen som är det jag satsar mest på 🙂

Idag blir det inshallah målning av pappas hus som blir min rörelse för dagen 😉